Holmes Place Zürich Jelmoli
Von:
April 13, 2025
An:
TRX Pilates kombiniert klassisches Pilates mit TRX-Schlingentraining und fördert Kraft, Flexibilität und Balance. Dieses gelenkschonende Ganzkörpertraining konzentriert sich auf Core-Aktivierung, Haltung und kontrollierte Bewegungen – ideal zur Verbesserung von Muskeltonus, Ausdauer und Koordination.
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NICHT-MITGLIEDER (CHF 35): UNTEN ANMELDEN
