Notre évaluation corporelle et cardiovasculaire est une étape essentielle pour comprendre votre forme physique et votre bien-être. En évaluant votre condition physique et votre endurance, nous vous fournissons les informations nécessaires pour créer un plan d'entraînement adapté à vos objectifs. C'est plus qu'une évaluation, c'est le point de départ pour développer votre force, améliorer vos performances et atteindre un équilibre dans votre parcours de remise en forme. Évaluation complète Plans personnalisés Des conseils d'experts Approche holistique Suivi des progrès dans notre application
Nous pensons qu'il faut profiter pleinement de la vie et qu'un mode de vie sain nous permet de vivre plus longtemps, plus heureux et plus équilibré. Bienvenue à bord !
Notre évaluation corporelle et cardiovasculaire est une étape essentielle pour comprendre votre forme physique et votre bien-être. En évaluant votre condition physique et votre endurance, nous vous fournissons les informations nécessaires pour créer un plan d'entraînement adapté à vos objectifs. C'est plus qu'une évaluation, c'est le point de départ pour développer votre force, améliorer vos performances et atteindre un équilibre dans votre parcours de remise en forme. Évaluation complète Plans personnalisés Des conseils d'experts Approche holistique Suivi des progrès dans notre application
Grâce au Body Scan, nous analysons avec précision votre composition corporelle – de la masse musculaire au taux de masse grasse. Ces données constituent une base idéale pour un programme d’entraînement et de nutrition personnalisé, ainsi que pour un suivi des progrès mesurables dans le temps.
Le Cardio Scan mesure la variabilité de la fréquence cardiaque, le niveau de stress et la santé cardiaque. Il est utilisé pour identifier les risques potentiels à un stade précoce et vous aide à gérer votre formation de manière optimale. Pour tous ceux qui souhaitent surveiller de près leur santé cardiovasculaire.
Nos expert·e·s conçoivent un programme d’entraînement sur mesure, basé sur votre analyse corporelle et vos objectifs. Que ce soit pour gagner en muscle, perdre du poids ou améliorer votre forme, vous progressez de manière ciblée, efficace et durable, avec un accompagnement personnalisé.
Atteignez vos objectifs de mise en forme grâce à notre évaluation du corps et de l'esprit. Grâce à des analyses corporelles et cardiovasculaires précises, nous créons un profil individuel qui constitue la base de votre plan d'entraînement sur mesure. Optimisez vos performances et atteignez vos objectifs grâce à un entraînement ciblé et à des conseils professionnels.
Réservez votre répétition quotidienne pour découvrir votre club Holmes Place. Avec des emplacements, des services et des fonctionnalités de premier ordre garantis, nous sommes convaincus que vous trouverez votre place parmi nos clubs.
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Badenerstrasse 420, 8004 Zürich
Badenerstrasse 420, 8004 Zürich
4ème étape Globus, rue de la Mercerie 12 1003 Lausanne Suisse
5e et 6e étages Jelmoli Steinmühleplatz 1 8001 Zürich Suisse
Seestrasse 97 8942 Oberrieden Suisse
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