Ein gezielter Fitnessstart beginnt mit Klarheit: Das Body- & Cardio-Assessment liefert präzise Daten zu Muskelmasse, Körperfettanteil und Ausdauerleistung. Auf dieser Grundlage entwickeln unsere Expert:innen einen individuellen Trainingsplan, der auf Ihre persönlichen Ziele abgestimmt ist. Ob Sie Kraft aufbauen, Ausdauer verbessern oder bewusster trainieren möchten – im Holmes Place Seepark Oberrieden finden Sie den idealen Einstieg für nachhaltige Entwicklung
Wir sind überzeugt, dass das Leben in vollen Zügen genossen werden sollte. Ein gesunder Lebensstil ermöglicht es uns, länger, glücklicher und ausgeglichener zu leben. Willkommen an Bord!
Ein gezielter Fitnessstart beginnt mit Klarheit: Das Body- & Cardio-Assessment liefert präzise Daten zu Muskelmasse, Körperfettanteil und Ausdauerleistung. Auf dieser Grundlage entwickeln unsere Expert:innen einen individuellen Trainingsplan, der auf Ihre persönlichen Ziele abgestimmt ist. Ob Sie Kraft aufbauen, Ausdauer verbessern oder bewusster trainieren möchten – im Holmes Place Seepark Oberrieden finden Sie den idealen Einstieg für nachhaltige Entwicklung
Der Body Scan misst präzise Muskelmasse, Fettanteil, Wasserhaushalt & mehr – die ideale Basis für dein persönliches Trainings- und Ernährungsprogramm sowie zur gezielten Erfolgskontrolle.
Der Cardio Scan misst Herzratenvariabilität, Stresslevel und Herzgesundheit – zur Früherkennung von Risiken und optimalen Trainingssteuerung. Ideal für alle, die ihre Herzgesundheit im Blick behalten möchten.
Basierend auf Ihrer Körperanalyse und Zielsetzung erstellen unsere Expert:innen einen maßgeschneiderten Trainingsplan. Dieser berücksichtigt Ihre Stärken und fördert gezielt Ihre Entwicklung – ob Muskelaufbau, Gewichtsreduktion oder bessere Fitness. Mit persönlicher Betreuung und regelmäßiger Anpassung trainieren Sie effizient, motiviert und nachhaltig.
Entdecken Sie wohltuende Erholung im Wellnessbereich mit Dampfbädern, Whirlpools und stilvollen Ruhezonen. Jeder Bereich ist auf Regeneration und inneres Gleichgewicht ausgerichtet – für Momente der Ruhe, die Sie stärken.
Erleben Sie Holmes Place ganz nach Ihren Wünschen: Buchen Sie eine Clubtour, entdecken Sie unser aktuelles Angebot oder werden Sie direkt Mitglied. Erstklassige Standorte, Services und Einrichtungen warten auf Sie – entdecken Sie mehr über unsere Clubs!
Unsere Standorte
Badenerstrasse 420, 8004 Zürich
Badenerstrasse 420, 8004 Zürich
4.Etage Globus, Rue de la Mercerie 12 1003 Lausanne
5th & 6th floor Jelmoli, Steinmühleplatz 1, 8001 Zürich
Seestrasse 97 8942 Oberrieden
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