Tout commence par une compréhension précise de votre corps. L’évaluation Body & Mind analyse en détail votre condition physique, vos capacités cardio, votre composition corporelle ainsi que vos habitudes de vie. Sur cette base, nous construisons un programme d’entraînement 100 % personnalisé, adapté à vos objectifs et à votre rythme. Que vous souhaitiez gagner en force, améliorer votre mobilité, augmenter votre énergie ou simplement retrouver un meilleur équilibre physique et mental, nos experts sont là pour vous guider à chaque étape. Associée à des traitements de récupération modernes, cet
Nous pensons qu'il faut profiter pleinement de la vie et qu'un mode de vie sain nous permet de vivre plus longtemps, plus heureux et plus équilibré. Bienvenue à bord !
Tout commence par une compréhension précise de votre corps. L’évaluation Body & Mind analyse en détail votre condition physique, vos capacités cardio, votre composition corporelle ainsi que vos habitudes de vie. Sur cette base, nous construisons un programme d’entraînement 100 % personnalisé, adapté à vos objectifs et à votre rythme. Que vous souhaitiez gagner en force, améliorer votre mobilité, augmenter votre énergie ou simplement retrouver un meilleur équilibre physique et mental, nos experts sont là pour vous guider à chaque étape. Associée à des traitements de récupération modernes, cet
Nos physiothérapeutes expérimentés vous aideront à soulager la douleur, à améliorer votre mobilité et à rétablir vos fonctions physiques. Qu'il s'agisse de rééducation après une blessure, d'opérations ou de prévention, vous bénéficierez d'un traitement personnalisé qui favorise spécifiquement votre régénération.
Avec des méthodes de pointe, nos médecins du sport analysent vos performances, détectent les risques précoces et vous accompagnent avec des recommandations personnalisées. Idéal pour les athlètes, la rééducation ou toute personne souhaitant rester active et en bonne santé.
L’acupuncture est une méthode éprouvée de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) qui régule les flux d’énergie dans le corps à l’aide de fines aiguilles. Elle agit de manière relaxante, soulage la douleur et peut aider dans de nombreux cas – qu’il s’agisse de stress, de troubles du sommeil, de tensions musculaires ou de douleurs chroniques.
Chez Holmes Place Lausanne, profitez d’un espace Wellness & Spa raffiné pour vous détendre pleinement. Sauna, hammam, massages et zone de repos vous attendent pour une parenthèse de calme et de régénération.
Réservez votre répétition quotidienne pour découvrir votre club Holmes Place. Avec des emplacements, des services et des fonctionnalités de premier ordre garantis, nous sommes convaincus que vous trouverez votre place parmi nos clubs.
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Badenerstrasse 420, 8004 Zürich
Badenerstrasse 420, 8004 Zürich
4ème étape Globus, rue de la Mercerie 12 1003 Lausanne Suisse
5e et 6e étages Jelmoli Steinmühleplatz 1 8001 Zürich Suisse
Seestrasse 97 8942 Oberrieden Suisse
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